Podcast #1: Dit is leven in je relatie

Podcast #1: Dit is leven in je relatie

In deze eerste aflevering van de Leven in je Relatie Podcast maak je kennis met Willeke van Voorst. Ze deelt haar visie op relaties en waarom we hier meer open met elkaar over zouden moeten praten. Over struggles, openheid, erkenning, verantwoordelijkheid nemen en...
Een time-out van je relatie

Een time-out van je relatie

Soms kan een time-out helpen. Het voelt echter al gauw als ‘het begin van het einde’. Niet geheel onterecht. Toch is het soms noodzakelijk om tot jezelf te komen. Om rust te krijgen van het gedoe in je relatie en te onderzoeken of en hoe je verder wilt met...
4 valkuilen in je relatie

4 valkuilen in je relatie

Om het samen goed te houden, zijn er vier valkuilen waar je niet in moet trappen. Zorg dat je ze op tijd herkent en doorbreek het patroon. Deze vier valkuilen zijn funest voor je relatie! En dit kun je eraan doen. Valkuil 1: onverschilligheid “Het maakt me niet...
27 tips om je relatie een boost te geven

27 tips om je relatie een boost te geven

Wil jij je relatie een boost geven? Patronen ontdekken, ruzies herstellen en investeren in je seksleven? Met deze 27 tips wordt je relatie weer leuk! 1. Spreek je uit (of juist niet) Ben jij iemand die snel geneigd is kritiek te geven? Bijt dan vandaag op je tong....
In 8 stappen naar de relatietherapeut

In 8 stappen naar de relatietherapeut

Stellen die in relatietherapie gaan, doen dat omdat ze niet meer op dezelfde manier verder kunnen of willen. Daar gaat vaak al een heel proces aan vooraf, zonder dat ze het doorhebben. Waar sta jij met je relatie? Hoeveel stappen voordat je een relatietherapeut om...
Zo overleeft je relatie de feestdagen

Zo overleeft je relatie de feestdagen

It’s the most wonderful time of the year? In december blik je terug, kijk je vooruit en ontmoet je véél familie. Dat kan de nodige spanning en emoties met zich meebrengen. Wat zich weer kan vertalen in onvrede met je partner. Word je bewust van dit soort...
De dans in je relatie

De dans in je relatie

Je relatie is als een dans. Soms is de muziek goed, soms zou je willen dat er wat anders draaide. Je staat regelmatig op elkaars tenen. Dan kun je je partner de schuld geven. En soms vertrekt één van jullie van de dansvloer. Het zijn relatiepatronen die veel...
Hoe blijf je rustig tijdens een ruzie?

Hoe blijf je rustig tijdens een ruzie?

Staan jullie als woestelingen tegenover elkaar tijdens een ruzie? Grote kans dat je dingen doet of zegt waar je later spijt van hebt. Hoe blijf je nou rustig in zo’n situatie? Hier enkele tips. 1. Pauzeer Pauzeer je ruzie. Dat is heel moeilijk, maar maak hier...
Podcast: Tessa en Aniel

Podcast: Tessa en Aniel

In deze podcast komen Tessa (29) en Aniel (32) aan het woord over hun relatie. Een openhartig en inspirerend gesprek over tijd en prioriteit, ruziemaken en liefdestalen. Tessa (29) is Nederlands en komt uit een protestants-christelijk gezin, werkt bij een grote...