door Willeke van Voorst | apr 2, 2024 | PODCAST
Als je partner ziek, somber, onzeker of eenzaam is… hoe sluit je dan aan bij waar je partner zit? Hoe bied je steun zonder oplossing of een oppervlakkige ‘wat rot voor je’? Het kan zijn dat je partner zich eenzaam voelt, of zichzelf een slechte vader...
door Willeke van Voorst | nov 4, 2021 | KWETSBAARHEID
Soms saboteer je je relatie. Niet omdat je geen relatie wilt, maar omdat het je even te spannend wordt. Dat heeft met kwetsbaarheid en vertrouwen te maken. Je doet iets om de verbinding tussen jullie te verbreken. Waarom saboteren we iets wat juist zo belangrijk is...
door Willeke van Voorst | jul 29, 2021 | KWETSBAARHEID
“Het kan hem niks schelen dat er geen verbinding is in onze relatie. Het laat hem koud. Dat zie je toch?!” Janine is heel zeker van het gebrek aan liefde en commitment van haar partner. Ze voelt zich eenzaam en ontzettend teleurgesteld. Voor Janine is het...
door Willeke van Voorst | jul 19, 2021 | PERSOONLIJKE ONTWIKKELING
Hoe fijn zou het zijn als je partner alles van je weet en je nog steeds geweldig vindt? Daarvoor zul je jezelf moeten laten zien in een relatie. En de grote vraag is: weet je wel wie je zelf bent? Soms heeft dat eerst aandacht nodig. In dit artikel geef ik je 3 tips...
door Willeke van Voorst | mei 6, 2021 | KWETSBAARHEID
Ik zal het maar eerlijk zeggen: ik ben bang. Soms voel ik me alsof ik door een straat vol stieren loop en ik ben volledig in het rood gehuld. Ze hoeven maar te kijken en ik ben er geweest. Het zou natuurlijk veel cooler zijn als ik als therapeut niet bang was. Ik zou...
door Willeke van Voorst | feb 1, 2021 | SEKS + INTIMITEIT
Je hebt geen zin meer in seks. Ben je te moe? Te gestrest? Ben je onzeker geworden over je lichaam na de bevalling? Of twijfel je nog wel of je partner zin heeft in jou. Moet je dan wel seks willen hebben? Ja! Soms is seks gewoon een kwestie van doen! Er gebeurt wat...
door Willeke van Voorst | jan 25, 2021 | KWETSBAARHEID
Mooi huis, leuke vrienden, allebei een goede baan en misschien een fijn gezin. Zo voor het oog zou je zeggen: dat stel heeft het goed voor elkaar. Toch kun je je eenzaam voelen in je relatie. De verbinding, het (h)echte contact met je partner mist. Veel mensen zijn...
door Willeke van Voorst | dec 14, 2020 | KWETSBAARHEID
Achter de coulissen sta ik mijn stem op te warmen en mijn lijf wakker te schudden. Tijd voor mijn laatste presentatie bij de training ‘Goed leren presenteren’ in Amsterdam. De afgelopen drie maandagen heb ik veel mogen oefenen en ervaren. De belangrijkste...
door Willeke van Voorst | dec 7, 2020 | RELATIE-APK
Het is zo verleidelijk je over te geven aan de waan van de dag. Werken, gezin, sporten, huishouden, vrienden, hobby’s. Tijd investeren in elkaar is belangrijk voor je relatie, maar voelt soms ook als een drempel. Hoe komt dat en hoe maak je er toch een succes...
door Willeke van Voorst | aug 10, 2020 | RELATIETIPS
Stellen die in relatietherapie gaan, doen dat omdat ze niet meer op dezelfde manier verder kunnen of willen. Daar gaat vaak al een heel proces aan vooraf, zonder dat ze het doorhebben. Waar sta jij met je relatie? Hoeveel stappen voordat je een relatietherapeut om...
door Willeke van Voorst | mei 7, 2020 | COMMUNICATIE
We maken ruzie. Dat doen we de laatste tijd wel vaker. Ik sta in de keuken af te wassen. Woedend ben ik. Hij staat in de hal en kijkt me aan met zo’n glazige blik. Hij weet niet wat hij moet zeggen, ziet er machteloos uit. Eigenlijk voelen we ons allebei...
door Willeke van Voorst | apr 23, 2020 | KWETSBAARHEID
Ze zijn een goed team. Alles loopt op rolletjes. Hun werk, de kinderen, het huishouden. Hoe is het mogelijk dat een ooit zo verliefd stel, elkaar helemaal kwijt is en naast elkaar leeft als huisgenoten? Als je allebei puur je eigen leven leeft? “Ik ben mijn...
door Willeke van Voorst | nov 28, 2019 | COMMUNICATIE
Je relatie is als een dans. Soms is de muziek goed, soms zou je willen dat er wat anders draaide. Je staat regelmatig op elkaars tenen. Dan kun je je partner de schuld geven. En soms vertrekt één van jullie van de dansvloer. Het zijn relatiepatronen die veel...
door Willeke van Voorst | sep 19, 2019 | RELATIE-APK
Een relatie die saai en grijs is, mist meer dan een vrolijke noot. Geef kleur aan je relatie door te investeren in jezelf én in elkaar! Heb ik een saaie relatie? Zijn jullie graag samen? Ondernemen jullie samen regelmatig activiteiten? Zijn jullie nieuwsgierig naar...
door Willeke van Voorst | sep 19, 2019 | RELATIE-APK
Heeft jouw relatie een APK nodig of loopt het ‘als een zonnetje’? Doe de APK relatie test en ontdek zelf op welke gebieden je relatie kwetsbaar is. De 36 vragen gaan over de 7 aspecten van een sterke relatie: communicatie hechting en ontwikkeling autonomie en...
door Willeke van Voorst | aug 8, 2019 | KWETSBAARHEID
Als je niet gek bent, dan heb je toch zeker wel een vreselijke jeugd gehad? Of heb je een psychische stoornis? Kun je niet net zo goed met je ouders praten? 8 misvattingen over het wel of niet in therapie gaan. #1 Therapie is iets om je voor te schamen We schamen ons...
door Willeke van Voorst | aug 1, 2019 | SEKS + INTIMITEIT
Hoe praat je over seks zonder dat je partner zich afgewezen of aangevallen voelt? Hoe kun je praten over je eigen verlangens? Seks en praten zijn even belangrijk. Ga samen op ontdekkingsreis en neem deze tips dan even mee. Waarom praten over seks? Als je seksleven...
door Willeke van Voorst | mrt 21, 2019 | KWETSBAARHEID
We hebben een perfect leven. We doen in elk geval alsof. Zowel online als ‘in het echt’ laten we maar een deel van onszelf zien. Ons leven moet leuk, opwindend en afwisselend zijn. Ons gezin, onze carrière, onze relatie, ons seksleven. Maar wat als we...
door Willeke van Voorst | feb 28, 2019 | VERWACHTINGEN + VERSCHILLEN
Wat is nou een sterke relatie? Waarom werkt het soms wel en soms echt he-le-maal niet? Waar zou je het nou eens samen goed over moeten hebben? In deze blog beschrijf ik de 7 bouwstenen van een sterke relatie. Onderwerpen die je inzicht geven in jezelf én in de ander....
