Een time-out van je relatie

Een time-out van je relatie

door | mei 5, 2022 | COMMUNICATIE

Soms kan een time-out helpen. Het voelt echter al gauw als ‘het begin van het einde’. Niet geheel onterecht. Toch is het soms noodzakelijk om tot jezelf te komen. Om rust te krijgen van het gedoe in je relatie en te onderzoeken of en hoe je verder wilt met...
Hoe goed communiceer jij met je partner?

Hoe goed communiceer jij met je partner?

door | okt 25, 2021 | COMMUNICATIE

We vinden onszelf vaak heel communicatief en sociaal. Misschien vind jij jezelf stiekem de ideale partner. Maar is dat wel echt zo? Hoe lekker loopt de communicatie met je partner werkelijk? Ontdek hoe je hier samen in kunt groeien! Zou je wel fijnere communicatie met...
De juiste vragen voor een goed gesprek

De juiste vragen voor een goed gesprek

door | jul 5, 2021 | COMMUNICATIE

Steeds als je met je partner praat, stagneert het gesprek. In plaats van de juiste vragen te stellen zodat je een open gesprek krijgt, zwijg je en kijk je naar de grond. Hoe kom je toch tot meer diepgang en verbondenheid in je relatie? Hoe kun je nou samen over mooie...
Stoppen met ruziemaken

Stoppen met ruziemaken

door | jul 1, 2021 | COMMUNICATIE

Verwijten, weglopen, negeren, huilen. Als je steeds in hetzelfde patroon van ruziemaken terecht komt, dan kan een time-out helpen. Leer zelf om de angel uit de ruzie te halen en een meer constructief gesprek te voeren. Veel stellen in mijn praktijk hebben deze klacht:...
Je partner leren waarderen

Je partner leren waarderen

door | jun 21, 2021 | COMMUNICATIE

Partners die elkaar waarderen versterken hun relatie. Het is een belangrijke vaardigheid die je kunt leren. Om elkaar te bevestigen, te steunen en liefdevol op te bouwen. Een bijkomend voordeel is dat je partner het ook beter kunt horen als je feedback geeft. Voor als...