door Willeke van Voorst | mei 7, 2020 | COMMUNICATIE
We maken ruzie. Dat doen we de laatste tijd wel vaker. Ik sta in de keuken af te wassen. Woedend ben ik. Hij staat in de hal en kijkt me aan met zo’n glazige blik. Hij weet niet wat hij moet zeggen, ziet er machteloos uit. Eigenlijk voelen we ons allebei...
door Willeke van Voorst | apr 23, 2020 | KWETSBAARHEID
Ze zijn een goed team. Alles loopt op rolletjes. Hun werk, de kinderen, het huishouden. Hoe is het mogelijk dat een ooit zo verliefd stel, elkaar helemaal kwijt is en naast elkaar leeft als huisgenoten? “Ik ben mijn gevoel voor haar kwijt.” zegt de man...
door Willeke van Voorst | apr 16, 2020 | RELATIETIPS
Zit de sleur er een beetje in? Staat jullie intimiteit op een laag pitje? Beland je steeds weer in gekibbel? Verleg deze negatieve focus door met een kleine moeite je relatie weer nieuw leven in te blazen. Het is soms lastig om waardering of liefde te uiten, als je...
door Willeke van Voorst | mrt 16, 2020 | RELATIETIPS
Dacht je je relatie mooi op orde te hebben, gooit COVID-19 roet in het eten. Onverwachts gaat je werk er anders uitzien, je inkomen, de opvang van je kind en wat dacht je van wekenlang op elkaars lip zitten? Hoe houd je het gezellig als je samen in quarantaine zit? En...
door Willeke van Voorst | mrt 12, 2020 | PERSOONLIJKE ONTWIKKELING
Bij de woorden ‘verlatingsangst’ of ‘bindingsangst’ denk je misschien niet zo snel aan je eigen relatie. Toch kom ik in mijn praktijk veel stellen tegen die de dynamiek van achtervolgen-terugtrekken herkennen. Zijn we niet allemaal op zoek naar...
door Willeke van Voorst | mrt 5, 2020 | KWETSBAARHEID
De ogen zijn de spiegel van de ziel. Dus wat gebeurt er als je elkaar uitgebreid in de ogen kijkt? Het verdiept het contact dat jullie hebben, jullie intimiteit. Je staat stil bij je relatie, bij je partner, met je volle aandacht. Ervaar het zelf in deze oefening! ...
door Willeke van Voorst | feb 27, 2020 | RELATIE-APK
Het is zo verleidelijk je over te geven aan de waan van de dag. Werken, gezin, sporten, huishouden, vrienden, hobby’s. Tijd investeren in elkaar is belangrijk voor je relatie, maar voelt soms ook als een drempel. Hoe komt dat en hoe maak je er toch een succes...
door Willeke van Voorst | feb 20, 2020 | SEKS + INTIMITEIT
In het begin van je relatie spatten de vonken er vanaf. Zin in seks was geen probleem. Wanneer er dingen veranderen in je leven of als je langer bij elkaar bent, kan dat zomaar veranderen. Dan heb je geen zin meer in seks. Hoe komt dat en wat kun je ermee? De oorzaak...
door Willeke van Voorst | feb 13, 2020 | COMMUNICATIE
“Ik vind eigenlijk dat je beter luistert naar mijn partner dan naar mij” zegt mijn cliënt en hij kijkt me boos aan. “Ik weet wel dat ik meer tijd nodig heb om mijn verhaal helder te vertellen, maar ik vind dat jullie me die tijd moeten geven.”...
door Willeke van Voorst | feb 10, 2020 | RELATIE-APK
Valentijnsdag, trouwdag of gewoon zomaar. Omdat je van elkaar houdt en in je relatie wilt investeren. Geef je eigen relatie (of die van een ander) een relatie APK cadeau. Je ontvangt de cadeaubon per post in een mooie rode envelop. Op jouw eigen adres, ter attentie...
door Willeke van Voorst | feb 6, 2020 | COMMUNICATIE
Hoe zou je het vinden om van je partner een brief te krijgen die bij jou zorgt voor meer begrip, nabijheid, intimiteit en misschien zelfs een stapje naar herstel van wat er ooit is misgegaan? Fijn toch? Doe dat dan vandaag voor je partner. Het meest opvallende in alle...
door Willeke van Voorst | jan 30, 2020 | KWETSBAARHEID
Nu niet gaan huilen. Of: even flink zijn. Emoties onderdrukken is menselijk en soms ook best nuttig. Maar wat kost het eigenlijk om altijd zo met emoties om te gaan en wat zou het je kunnen opleveren als je je er niet tegen verzet? De tissues vliegen erdoorheen in...
door Willeke van Voorst | dec 20, 2019 | VRIENDSCHAP
Vriendschap is een belangrijk aspect van je relatie. Het beïnvloedt namelijk hoe jullie met elkaar omgaan en hoe jullie conflicten oplossen. Investeren in vriendschap is dus investeren in je relatie! Wat kenmerkt een goede vriendschap? Zijn jullie het altijd eens?...
door Willeke van Voorst | dec 19, 2019 | RELATIE-APK
Ga het nieuwe jaar knallend in met goede voornemens voor je relatie! Waar ligt jullie uitdaging? Ontdek het in 5 stappen en zet de champagne maar vast koud. Zo wordt het een topjaar! Stap 1: Plan een avond samen Blokkeer een avond voor jullie samen. Tijdens deze avond...
door Willeke van Voorst | dec 12, 2019 | PERSOONLIJKE ONTWIKKELING
Je partner heeft kritiek op wat je doet en je voelt je ontzettend ‘niet gezien’. Je hoort jezelf fel uithalen. Je wordt geraakt. Soms worden we overvallen door heftige emoties die niet in verhouding staan tot wat er gebeurt. Dat is een teken dat er iets...
door Willeke van Voorst | dec 5, 2019 | RELATIETIPS
It’s the most wonderful time of the year? In december blik je terug, kijk je vooruit en ontmoet je véél familie. Dat kan de nodige spanning en emoties met zich meebrengen. Wat zich weer kan vertalen in onvrede met je partner. Word je bewust van dit soort...
door Willeke van Voorst | nov 28, 2019 | COMMUNICATIE
Je relatie is als een dans. Soms is de muziek goed, soms zou je willen dat er wat anders draaide. Je staat regelmatig op elkaars tenen. Dan kun je je partner de schuld geven. En soms vertrekt één van jullie van de dansvloer. Het zijn relatiepatronen die veel...
door Willeke van Voorst | nov 21, 2019 | VERWACHTINGEN + VERSCHILLEN
Mijn relatie was niet altijd zo rustig. We zwegen, maakten ruzie, en worstelden al heel wat af samen. We zochten verbinding met elkaar, maar ook met onszelf. We zochten naar hoe onze eigenheid kon blijven bestaan naast de ander. Een persoonlijk verhaal over hoe wij in...
door Willeke van Voorst | nov 14, 2019 | VERWACHTINGEN + VERSCHILLEN
“Mijn man trekt zich meteen terug als hij uit zijn werk komt. Hij pakt zijn laptop of hij gaat in een andere ruimte zitten. Ik zou graag meer contact willen. Soms vraag ik me af of hij het nog wel leuk heeft met mij.” De vrouw babbelt daarna gauw verder....
door Willeke van Voorst | nov 7, 2019 | SEKS + INTIMITEIT
Als je partner is vreemdgegaan, laat dat diepe sporen na. Je kent je partner niet meer terug, je kent jullie relatie niet meer terug. En je weet niet waar het heen moet met de toekomst samen. Maar zou het je ook iets op kunnen leveren wanneer je partner is...
